2022-11-13 曇雨晴雨曇

　曇天。しばらくして、しめしめと雨が降り始めた。しばらくして晴れに。しばらくしてまたしめしめと。秋を堪能してくださいねと言わんばかりの一日だったが、たいしたことはせず過ごした。

　家にいて内耳の友とおしゃべりをして過ごした。今は現実を見つめるのがなかなか厳しくて、内耳の友に心を支えられている。

　自分の心身はコントロール可能だという感覚を手に入れたのはつい最近のことだが、可能にも限りがある。思い上がらず、寒いとか疲れたとかもう嫌だとかを受け入れながら、やりたいと思えることを探すしかない。